Changer, c’est devenir qui je suis

AVEC QUI ?

Une thérapeute humaniste, non directive, en harmonie avec les principes de la Communication Non Violente et le Focusing de la Relation Intérieure

• Qui écoute et m’entend… sans me juger
• Qui m’accepte tel(le) que je suis avec mes défauts, mes qualités, mes erreurs, mes secrets…
• Qui me propose des processus et des outils efficaces sans me les imposer
• Qui me laisse totalement libre du rythme de mon évolution sans me prendre en charge
• Qui me fait part de ses observations sans me ménager
• Qui m’aide à me choisir consciemment, à être libre dans mes relations, à devenir le créateur de ma vie.

MON CREDO : Je crois que l’être humain est fondamentalement bon et que mon rôle premier, comme thérapeute, est de l’aider à retrouver cette bonté naturelle de cœur. Chacun de nous est unique. Chacun de nous porte en lui quelque chose à offrir aux autres, au monde. C’est ce quelque chose qui nous propulse et que j’appelle le POTENTIEL CRÉATEUR. C’est en le reconnaissant, en l’acceptant et en l’actualisant que nous découvrons qui nous sommes vraiment. C’est en allant à la rencontre de nos souffrances profondes que nous nous libérons, nous humanisons et devenons créateurs de notre propre vie. Nous sommes alors en harmonie avec notre âme.

POURQUOI ?

• J’ai mal
• Je vis un profond malaise, un mal être
• Je fais mal
• Je ne m’aime pas
• Je n’ai pas confiance en moi
• J’ai peur
• Je m’isole
• Je suis submergé(e) par certaines émotions
• Je n’arrive pas à savoir ce que je veux,  ce que je ne veux pas
• Je n’arrive pas à dire non
• Je n’arrive pas à dire oui
• Je suis étouffé(e) par un secret
• Je veux découvrir qui je suis vraiment
• Je veux me retrouver
• Je veux changer

COMMENT ?

• En toute confidentialité
• Entretien individuel
• Session d’une heure voire 1h30

CHANGER ?

« Ce que l’on « est » profondément ne change pas. Mais porter attention à ce qui nous caractérise, apprivoiser notre être avec nos forces et nos limites, et surtout se donner la permission d’être ce que nous sommes, voilà ce qu’est « changer ». »
Patrick Lynes, Si seulement je pouvais changer !

L’enjeu de la vie n’est plus ni « avoir » ni « faire » mais tout simplement être